 舒缓压力大哭让心情变好 京城白领兴起"号哭族"
周末一个人呆在家里，拉上窗帘，放一张催人泪下的CD，找一本令人伤感的文艺作品，借着悲惨的故事情节号啕大哭。最近，在北京的部分白领中，一个被称为“周末号哭族”的群体正在兴起，而这种看似自虐的方式正是他们舒缓压力的途径。 “号哭族”自述：大哭让我心情变好...
阅读：0次 发布时间：2008-09-28 |
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教师变懒是压力过大 心理专家妙招减压
有压力要及时求助 今天是教师节，老师们又可以忙里偷闲的歇半天了。刚刚开学，学校事情一大堆，而有的老师不解，为什么自己就不想动呢？心理医生分析说，不想动、懒、心情不佳，都是开学压力大的表现，老师们应该留心给自己减减压。 刚开学，刘老师带的初二班“升级”...
阅读：69次 发布时间：2008-09-10 |
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奥运会后一些人需心理复归
据新华社电奥运狂欢之后，一些人可能会出现失落、焦虑、烦躁、抑郁等心理低潮期。中科院心理研究所心理咨询中心主任高文斌昨天表示，不管是运动员、工作人员、志愿者，还是普通观众，奥运会后都要经过一个心理复归的过程。 “奥运会期间，大家长时间投入热情、精力，积...
阅读：21次 发布时间：2008-09-10 |
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震区教师状况：教师心理健康缺少关爱
五层楼高的教学楼直接插进地下，午夜梦回耳边常响起同学们的呼救声……8月20日在蓉召开的四川省灾区中小学生心理辅导与心理健康教育工作会议上四川新闻网记者获悉，比起倍受社会关注的地震灾区学生的心理健康教育来，震区教师的心理健康相对缺少关爱。 四川新闻网记者...
阅读：17次 发布时间：2008-08-26 |
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度奥运后心理低潮期 专家开“药方”
“奥运会一结束，心情超失落，办公室又要变成鸦雀无声的冰库了”、“没了奥运比赛，下班后干什么，好无聊”……在国家心理咨询师林叶的网上咨询版中，充满了“访客们”颇有些调侃味道的担忧。 类似负面情绪将在奥运之后相当长的一段时间影响部分上班族的生活，林叶说，...
阅读：19次 发布时间：2008-08-26 |
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陶璐娜:庞伟也曾咨询心理老师 杜丽是我心中第一
奥运冠军陶璐娜专栏 昨日两场射击比赛，值得庆贺的是庞伟夺冠，可惜杜丽只得第五名。 预赛时,杜丽是打得很好的，399环是非常好的成绩。杜丽在主场比赛，又是上届奥运会的冠军，还有国人对首金的企盼，她的压力是其他运动员所无法比拟的。能够在预赛有这样的发挥很不容...
阅读：27次 发布时间：2008-08-11 |
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射击队副领队：相信杜丽心理素质 失利另有原因
华奥星空北京8月9日电(记者李磊)“竞技体育就是这样残酷，不可能每一场都是杜丽打得最好，也不可能每个冠军都让杜丽拿到吧。”在杜丽错失首金之后，中国射击队副领队肖昊鹏感慨道。 为了拿下本届奥运会的首金，中国队在女子10米气步枪项目上派出了杜丽和赵颖慧两位顶尖...
阅读：21次 发布时间：2008-08-11 |
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生活中别把自己弄丢了
偶然看到一个朋友的MSN签名档这样写到：“心态越来越浮躁，以前那个内心蕴藏着力量、心静如水的我呢？我把自己弄丢了，到哪里去找呢？”看完后一时无语。 许多天了，我内心纷乱，没动力也没干劲，总是提不起精神。一天晚上我一边做饭，一边埋怨爱人：“都怪你！用一个贤...
阅读：88次 发布时间：2008-07-24 |
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心理疾病患者没钱致病情反复 何时纳入医保
简介：部分心理专家认为，目前很多精神病类疾病已纳入了全国各地医保体系，但心理治疗在众多地区尚未纳入，这直接影响到心理疾病患者就医比例。”虽然看心理疾病能够刷医保卡，但市民对“心理咨询也是基本医疗行为”的健康观念并不认同。 心理疾病患者越来越多，许多人...
阅读：46次 发布时间：2008-07-09 |
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现在老师火咋这么大？教师也需要减压
您会经常感到分身无暇？睡觉前还是会想着工作中的问题？您是否总在想为什么事情不能更顺利一些？这些问题您有多少肯定回答，就有多少工作压力。6月18日，沈阳市桂林街小学邀请了沈阳市心理研究所专家给教师们做了一份压力调查。结果发现，不少老师都有工作压力，急需解...
阅读：64次 发布时间：2008-06-20 |
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“沉默是金”有助于心理康复？
一印尼男孩将自己在海啸中的经历画出来。 在被海啸破坏过的小学里，泰国小朋友在黑板上写着：“海啸过后我很伤心，现在我回到学校，我很高兴。” 倾诉——这一般是心理医生给经历过集体性巨大灾难的患者的首要建议。在传统心理治疗中，在亲历了诸如校园枪击或者恐怖袭...
阅读：160次 发布时间：2008-06-16 |
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要鼓励灾区孩子说出心中的“怕”
本报讯记者唐波、通讯员叶建强报道：灾区孩子的心理问题已成为关注的焦点，除了学习和生活上的关心之外，如何使赴莞的灾区孩子尽快摆脱心理阴影？在今日上午举办的儿童常见心理问题及心理危机干预论坛上，心理专家纷纷支招。来自广东医学院心理咨询中心和心理学教研室...
阅读：15次 发布时间：2008-06-16 |
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杨凤池：地震灾区归来 我也需要心理疏导(图)
主持人唐晓芸与嘉宾杨凤池、周凌、张小琴 随着在灾后重建的进行，越来越多的人开始关注灾区的心理重建，一批批心理专家奔赴灾区为受灾人群进行心理抚慰，灾区人们的心理现状如何？灾后的心理重建又会遇到哪些问题？ 6月12日(周四)下午17:00，央视《心理访谈》栏目制片...
阅读：143次 发布时间：2008-06-12 |
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心理工作者必须有的放矢
汶川大地震后，灾区群众的内心同样遭重创，心理过激反应每天都在发生：抱怨、责骂、抑郁、愤懑、以泪洗面……一场更为艰巨的“心理救灾”迫在眉睫。日前，记者专访了中国心理学会会员王星波，他提出：“进入灾区的心理工作者必须有的放矢１ 王星波说，这场灾难带来的心...
阅读：26次 发布时间：2008-05-28 |
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想问不敢问 “暴露”隐私怕丢人
华新街道设青春期性知识咨询室4年，主动咨询仅7人 青少年性健康教育是一项不可回避的课题，为此，江北区华新街道适中社区居委会专门设立了“青少年性与生殖健康亲青咨询服务室”，方便辖区青少年聊性知识方面的“悄悄话”。但该咨询室成立4年来，主动前来咨询的青少年...
阅读：169次 发布时间：2008-04-04 |
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恐怖灵异片害人 “别拿恐怖片练胆”
“西安是座鬼城。”说这话的时候，张碎(化名)才13岁。他面前的电视屏幕上，正在播放香港电影《僵尸叔叔》。“大家都知道西安是座古都，历史很悠久，城里鬼怪也就多……” 在一旁，张的爸爸忧心忡忡：“你看看，这孩子脑子里都装了些啥东西嘛１听说新闻出版总署要求“恐...
阅读：85次 发布时间：2008-02-26 |
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事业压力取代婚姻压力 节前节后“心结”不一样
荆楚网消息(楚天都市报记者张聪）才上班没几天，别的同事还沉浸在过年的闲适氛围中，家住青山的赵先生却异常烦心：吃不好睡不着，好不容易眯一会儿还做噩梦。昨日，憔悴的他来到武汉智心心理咨询中心求助。 原来，在国企工作的他年前就计划跳槽，过年时这事暂时搁下了...
阅读：68次 发布时间：2008-02-23 |
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一起向动物学习减压
法国作家大仲马说：“人生是用一串无数小烦恼组成的念珠，乐观的人是笑着数完这串念珠的。”其实，在很多情况下，烦恼都是自找的，所以减压才是最重要的。不妨来看看《养生大世界》刊文介绍的新鲜减压法吧。 上世纪60年代，意大利一个康复旅行团体在医生的带领下去奥地...
阅读：96次 发布时间：2008-02-14 |
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“长假综合症”节后困扰上班族
假期过后，上班的第一天许多人往往会感到疲惫，这是因为睡眠不足造成的。“上班前不要给自己压力，相信到了工作环境后，人会慢慢适应的。”针对长假综合症，上海市心理咨询行业协会常务副秘书长石玉华，昨天在接受记者采访时为上班族给出了良方。 “许多人会有假期后的...
阅读：31次 发布时间：2008-02-14 |
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走失宠物主人消瘦数公斤 爱犬族:小心宠物依赖症缠身
一说起让母亲养狗这件事，家住法华镇路的倪先生就后悔不已：“母亲一有空就和小狗说话，即使我们回家看望她，她也总是念叨着小狗。”采访中，记者发现：一些市民原本为打发时间、排遣寂寞而养宠物，结果却把过多情感寄托在宠物身上，陷入“宠物依赖症”难以自拔。 倪先...
阅读：35次 发布时间：2008-01-24 |
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