数据资料显示，90%的公众对心理咨询持有神秘假设，这体现了一种心态：不能以客观求实的态度面对心理问题。

 现代心理咨询的潮流是以认知心理咨询技术巩固健康行为习惯。心理问题的产生原因是现实客观的，而非神秘难测。认知障碍是在心理问题的产生中作用巨大，这作用即使不是直接的，至少也是中介的。积久成习的行为方式既是心理问题的表现，又是心理问题迂处不愈的心理强化源。于是，将认知心理咨询与行为疗法嫁接，发挥认知心理咨询的理论和技术优势，在看似漫不经心的谈笑间，挖掘当事人认知中的绝对认知观念和荒谬思维逻辑，指导训练其科学理性的认知方式，继而采用实用的行为训练技术，戒除不良认知方式，巩固其健康思维习惯。这一切都是在理论明确、技术成熟的情况下进行的。 如果必要，心理咨询人员会考虑用心理测量、催眠、生物反馈治疗技术等手段，但这么做是基于现实的治疗价值，而非为制造神秘氛围。真正的科学恰是勇于剥掉神秘伪装，以本色和实力呈现于社会。 字串7