“关注学生心理健康，心理专家走进社区”系列活动

    9月16日上午，在本报会议室，辽宁省心理学会应用技术专业委员会主任、辽宁师范大学应用心理学教授金洪源先生，及辽宁师范大学应用心理学硕士、东西方心理咨询有限公司技术副总监刘热生女士，应邀为100多位家长和学生做了一场关于《如何培养一个爱学习、会学习孩子》的讲座。作为本报与辽宁省心理学会应用技术专业委员会联手推出的“关注学生心理健康，心理专家进社区”系列免费咨询活动的压轴讲座，二位主讲人均受到了家长们的热烈追捧。

    讲座中，金洪源教授介绍了国际上心理学关于“智力观”的最新研究成果，详细分析了学生厌学、不会学习的心理机制，并为家长和学生提出了一些合理建议。最后，主讲人还现场解答了家长和学生提出的关于学生学习的心理问题。“真的存在天生的“笨孩子”吗？”针对家长的这个问题，金洪源的回答是：不存在，因为能力是一种后天学习获得的知识。现代认知心理学认为：人的大脑中如果储存了解决某种问题的合理化、系统化的知识结构，也就具有了解决这种问题的能力，又称智力。例如，学生将数学方程问题的相关概念、公式、典型例题形成一个合理的、系统的知识结构并储存在大脑中，学生就具有了良好解决方程问题的能力。如果学生表现为解决方程问题的能力低下，问题在于学生解决方程问题的知识结构不合理、不系统。解决问题的核心是完善学生的知识结构，达到合理化、系统化。

    说给家长 如何让孩子爱上学习

    家长：家长如何培养孩子爱上学习？

    刘热生：1.家长首先要相信：每个孩子都具有使自己享受快乐、追求优秀的愿望和能力，家长需要做的只是及时鼓励和必要的引导。家长对孩子的过分担心和焦虑不仅于事无补，反而事与愿违，结果是既影响了孩子的正常发展，也降低了自己生活的快乐指数。2.家长要学会无为和放下：无为即原则问题及时引导，细微问题顺其自然。家长需要懂得：管得越少的家长，才是越成功的家长；放下即放下对孩子的学业及将来生活的担心和焦虑。因为孩子完全有能力解决自己的问题，而且家长对孩子的担心和焦虑会直接导致孩子对自己的担心和焦虑。

    说给学生 如何让自己爱上学习

    家长：学生怎样使自己爱上学习？

    刘热生：1.形成正确的认知。学生相信只要自己想学就可以学好。对于老师的批评和家长唠叨，此时学生要告诉自己：他们是关心我，才在乎我，我应该感激他们，我要做的更好。对于学习上和考试上的受挫，此时学生要告诉自己：没有永远的失败，只有暂时的受挫，我下次会做的更好。2.享受积极情绪，消除消极情绪。在学习时应该感到喜悦和兴奋，因为自己距离优秀又前进了一步。当因为各种原因产生烦躁情绪时，此时学生要告诉自己：是我的情绪在烦，既不是学习本身是烦人的东西，也不是由于老师的批评或妈妈的唠叨。通过深呼吸或运动自我调节这种烦躁的情绪，然后进入高效学习过程。3.养成良好的习惯。优秀的人必有良好的习惯。良好的习惯包括：喜爱运动、愿意帮助有困难的同学和父母做家务、参加力所能及的社会公益活动等。记者王天军

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