1、是否全神贯注于网络活动，在下线后仍继续想着上网的情景，网络使用成为生活的中心？ 字串3

　　2、是否觉得需要花更多的时间在网络上才能获得满足？

字串3

　　3、是否不能成功减少、控制、停止网络的使用？ 字串9

　　4、是否在企图减少或停止使用网络时，会觉得沮丧、无聊、心情低落、抑郁、气愤或易发脾气等？ 字串9

　　5、是否花费在网上的时间比预期的要长久？

　　6、是否为了上网，重要的人际关系、工作、职业机遇遭到破坏？ 字串9

　　7、是否曾向家人或朋友或他人说谎，以隐瞒自己涉入网络的程度？ 字串5

　　8、是否上网是为了逃避问题或释放一些感觉，诸如无助、罪恶或焦虑、沮丧？　 字串7

　　 这8个问题中，如果前5个问题都回答了“是”，后3个问题有一个以上“是”，那么基本可以判定你网络成瘾了。 字串6