上海不少大学的老区住宅里，住着些大都已经退体的老教授。他们的子女已经长大成人，有的到沿海大城市安了家，有的到海外求发展去了，当年他们也曾为子女出洋南昌到处奔波，兴奋不已。现在，这一幢幢楼房里，只留下两个孤的老人，面对着这种这种情况，不禁使人联想起白居易的诗句来： 一旦羽翼成，引上庭树枝。 举翅不回顾，随风四散飞。 雌雄空中鸣，声尽呼不归。 却入空巢里，啁啾终夜悲。 　　这种子女“离巢期”带给老年父母的痛楚是巨大的。父母与子女过去越亲密无间、相依为命，“离巢”带来的痛苦越大。 　　有一位先生，妻子早已去世，40年代带着女儿台，住在城市里，父兼母职，把女儿抚养大。这女孩即聪又好学，由“贵小”而“一女中”而“台大”真是一凡风顺。直至大学毕业后，留在系里当助教，结识了一男朋友。那年正是赴美留学蔚成风气的时候。先是男朋友出国深造，后来他也获得同一学校有奖学金。这位年迈的父亲最初不愿意和他相依为命的女儿离开，但为了女儿的婚姻和前程，只得同意他，由于退体后收入拮据，买不起飞机票，便买了一船票，让女儿乘船去美国，他送走女儿之后，买了一张世界地图挂在房间里，用红笔在上面划出台湾到美国的航线。他按照航程，把女儿的照片，用大头针插在地图适当的位置上， 过了一天，便把它向东移动一段。就在女儿踏上新大陆的那一天，这位可怜的父亲离开了人间。 　　人到了这个阶段，进入了一个心理衰弱期，他们自认从叱咤风云的年代，进入了“弱小集团”。社会交往减少了，人际距离也开始远了。这使老人产生一种人际疏远的恐惧。而所有的人际关系中，子女关系是最特殊的。一旦子女成家另过父母便自然产生了自己的孩子变成了他人的感受，即使同住一套房间，那隔不住的欢笑声从隔壁居里传过来时同样感到与子女感情并非“同此凉热”了而与自已作伴的也是被社会排斥的同病相怜的人。 　　这种心理上的衰老是父母产生因子女“离巢” 而悲哀的重要原因。 克服子女“离巢”带来的痛楚 　　子女到了“离巢”的年龄，父母一定要改变对子女的权威态度，及早与子女保持宽松民主的关系。这种关系既可以使自己减少对子女的心理依赖，又能与子女建立平等民主的亲近感。促使子女在情感和理智上关心、体贴父母，增加子女与父母往来的次数，有些父母总是把子女作为自己的一部分，在子女分开后来控望父母时，总是把不满和牢骚向子女倾诉，渐渐地使子女在感情上不愿多来家中。 寻找子女“离巢”后的闲暇出路 　　尤其是母亲，子女未离家时，她为子女的衣食住行操劳，为子女的婚姻、职为奔波。虽然辛劳，却干得很有劲。一旦子女走了，生活清闲了，却觉得异常的难熬。克服的方法骒培养新的兴趣，改变起居习惯，建立新的交际关系，创造新的活动方式。这样就能减缓这时期的心理失调。