■专家简介

　　主讲人：岳晓东

　　中国著名心理学家，美国哈佛大学心理学博士，华夏心理网、华夏心理教育中心特聘讲师。

　　心理学释梦不同于古代盛行的“解梦”

　　远古时代盛行的“解梦”之所在今天被定义为“迷信”，是因为它并非基于“反省当前自我需求”的关怀目的，而是经常人为主观地抽取梦中的某些元素，而进行毫无事实根据的未来揣测和预期。 字串8

　　比较典型的旧式“解梦”主要有两种方法：一种称为“符号法”，这种方法不是将梦作为一个整体来研究，而是利用“相似性”的原则套释其他在性质上有可能相关的内容。《圣经》上约瑟夫对法老的梦的解释，就是一个典型的例证。“先出现七头健壮的牛，后来又出现七头瘦弱的牛把先前七头健壮的牛吃掉”，这被解释为暗示着“埃及将有七个灾年，并且这七年将会把过去丰收的七年储藏全部耗掉”。

　　另一种方法称为“密码法”，即把梦看成一种密码。每一个符号，都可以用另一个已具有确切意义的内容来解释。比如梦到一封“信”和一个“丧礼”，《释梦天书》中的解释为：“信”是“懊悔”，而“丧体”是“订婚”。

　　与上述迷信完全不同，精神分析学派的“释梦”是利用梦中元素与实际的生活事件进行自由联想，从而使那些“潜意识”上升到“意识”层面，然后再从这些逐步清晰的观念中推知那些隐藏在背后的原始动机。从这个意义上说，释梦是一种基于科学的心理咨询。

　　释梦需遵循三个科学规律

　　释梦需要遵循三个规律：其一，梦表面的意义无论是合理的还是荒唐的，明确的还是模糊的，都不必追究。因为表面的意义不是所要探寻的潜意识思想；其二，分析工作主要是随时唤起那些被各种元素替代的个体观念，至于这些观念表面上是否合理，可不必追究；其三，耐心等待那些隐藏的潜意识思想逐步清晰地显现出来。 字串6

　　一个年轻女孩总是会重复做同一个梦，梦中她的前男友清清楚楚地站在面前并拉起她的手大步往前走，她很不情愿并拼命挣脱；而相处融洽的现任男友拉着她的手开开心心地嬉打追闹，但她却看不清楚男友的面容，眼前一片模糊。这样的梦使女孩非常困惑也非常自责，她不知道自己是不是依然不能忘情于旧爱，怀疑自己在潜意识里对于眼下的爱情并不百分百忠诚。

　　在经过与女孩反复交流后，咨询人员得出如下结论：从梦所传达的实际内容上看，女孩不愿和前男友在一起，而与现男友则非常开心，表现为对前者的排斥和对后者的选择。但事实上，梦中不断出现的两个男子都已脱离了现实生活所赋予的具体身份，而成为两种不同意义的情绪象征。

　　首先，那段失败的爱情曾经带给女孩很大的困扰与烦恼，因此，她梦中的前男友实际上代表着一种生活事件中的“压力与束缚”，每当她遭遇困境或挫折时都会强化这种象征的含义而使之在梦境中反复出现。其次，在与现任男友交往之初，频繁的差旅及两地分居和思念，都使女孩有一种强烈的神秘感和不安全感，因此每当她在生活中对某个陌生人产生兴趣或在遭遇到不知所措的抉择时，都会梦到一张模糊不清的脸，这实际上与爱情态度无关，而是一种情绪上的焦虑投射。 字串2

　　根据梦的作用机理，很多梦境与性有着特殊关系

　　梦是一种潜意识的表达，那么梦中的片段或场景就很可能是某种情绪或意义的象征。具体说来，则有“显义”和“隐义”之分。所谓“显义”即是梦中出现的情景或事件；而“隐义”则是这些情景或事件背后所隐含的由联想而得来的意义。

　　简单解释梦的工作过程，一般有下列四个步骤：

　　首先是“压缩”，将生活中各种印象深刻的事件或感受结合成一个整体，并且这种结合可能并不符合规则。好比生活中我们认识甲、乙、丙、丁四个人，但是梦中却出现一个状貌像甲、衣着像乙、职业似丙，但感觉似乎又是丁的人。  字串7