事件记录

　　黄先生在一家金融单位工作，他反映最近工作压力很大，胃口和脾气都不好，而且常常夜里失眠，就算睡着了也净做些奇怪的梦，他认为这都是工作压力造成的。在咨询师为该单位做解压讲座时，黄先生单独约了个时间找咨询师进行咨询。

咨询过程 字串4

　　(黄先生身材魁梧，发顶微秃。一脸倦容地坐在对面……) 字串6

　　黄先生：我感觉就是压力太大，任务压得太多太重，每天一睁开眼就欠单位的钱，这种滋味（摇摇头），您是体会不到，我们可天天如此。 字串7

　　咨询师（微笑）：您是想从哪儿入手呢？我可以协助您解压，谈谈您电话里跟我说的梦吧？ 字串2

　　黄先生：好吧，我做梦没有完整的情节，但状态都差不多，比如从参加工作起，我就时常梦见走不动，想往前走，但脚总被一种无形的东西绊着，任我再怎么努力也寸步难行。还有，我总梦见自己在考场答卷，而且总是到快交卷时才发现背面还有很多题没做，有时甚至名字都忘了写，急得我…… 字串5

　　咨询师：那种感觉是无奈，对吧？ 字串9

　　黄先生：对，就是无奈，再怎么急也没用。

字串9

　　咨询师：这种梦您做了多久了？ 字串7

　　黄先生（想了想）：参加工作以后，十几年了，但只要压力一大就做，梦境极其相似。 字串1

　　咨询师：您是不是在做完这种梦以后感觉特别累？ 字串5

　　黄先生：没错，一醒过来就无精打采的，上班后脾气也不好，跟家人动不动就发火，老婆、孩子一见到我没精神，就离我远远的，他们都习惯了。 字串5

　　咨询师：您现在在单位的职称是什么？ 字串5

　　黄先生（低下头）：科员，怎么了？ 字串6

　　咨询师：没什么，您参加工作十几年了，一直没得到提升吗？

　　黄先生：您不知道，我们领导就看学历，不看能力，我感觉他们特没水平。比如…… 字串5

　　咨询师（打断）：我们现在不涉及领导的水平和能力，好吗？您刚才暗示，您的学历不高，能说说吗？ 字串4

　　黄先生（脸有点红）：我是个大专生，就连这个学历还是自费上的，在我们单位，比我小十几岁的人，不是本科就是研究生。 字串6

　　咨询师：所以您感觉抬不起头，是吗？但我猜想，您也许有一段不为人知的经历，您是不是感觉自己生不逢时，怀才不遇？ 字串2

　　黄先生（忽然抬起头）：对！您怎么知道？在高中，我本来想学文科，但父亲硬逼着我学理，其实那时我的作文在区里都获奖，而且对历史特感兴趣，可他就是…… 字串5

　　咨询师：他是不是常说：学好数理化，走遍天下都不怕？！

　　黄先生（苦笑）：对，对（点头），看来您也有同感。 字串8

　　咨询师：这是不是影响了您的高考？

字串7

　　黄先生：没错，分到理科班后，我就是作文好，其他各科都拖全班的后腿，所以高考成绩连大专都够不上，父母只能花钱帮我上了自费（好像想起了什么）。哎？我的梦就是那种感觉，在考场上手心出汗，对，考物理时，我本来就答得慢，当监考老师说还有十五分钟时，我的汗当时就下来了，因为背面还有一半题没答，我急得连笔都攥不住，后来还真忘了写名字。 字串5

　　咨询师：您已经帮自己解了一个梦。考完物理后，您是不是对自己很失望？ 字串2

　　黄先生：那还用说？当时我就知道自己没戏了，暑假等分时，我甚至连问都不问，每天就知道和几个朋友在外面闲逛。