进行人格评估的前提是承认存在个体差异，并且这种差异是可测的。理论是苹果的指导，不同的理论导致不同的人格评估技术。 可将人格评估分为四类：投射、主体、自陈和行为测验。 投射测验是一种对行为的无意识的内容尤为敏感的工具，就象一台心理显微镜。鼓励被试回答广泛，在其对测试目的最少察觉的情况下引出他们非同寻常的、内容丰富的反应资料该测验主要有罗夏墨迹和主题统觉测验。主题统觉测验有20张画，有人物和情节的图片，与“看图说话”的形式相似，测验时要求被试按画面编故事，其目的是唤起被试的幻想和对生活中最重要事件的联想。当被试认真理解那些模棱两可的情节时，防御更少，其人格特点会不自觉地在故事中流露出来。 自陈量表是一种问卷式测验，自问世以来已经有多种。卡特尔16人格因素问卷是目前公认的权威量表之一。最著名的要属明尼苏达多项人格调查表，它有550个题目，其内容包括身心状况、婚姻家庭、社会关系、职业等26个方面，几乎无所不包。每题的回答有三种形式（是、否、不肯定）供被试对照，人格的全面对号，它是当之无愧的。现已广泛应用于企业管理、司法等各领域，主要用于人格临床评估，且在心理自测方面轻便有效。因其项目较多，测试费时，围绕其简化问题一直有争论。美国范桑等人于1984年编出简化的明氏量表，据称在多方面优于原量表。宋维真等人1980年对明氏量表是否适用于我国做了研究，结果表明该测验在我国有一定的使用价值，但因文化和国情的差异，必须修订，制订出适合国情的类似问卷。自陈法有种发展趋势，即有意将投射术用于问卷中，从而探测出隐藏的心理特质。这种测验多用于恋爱、家庭问卷中。