都市白领流行禅乐减压

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都市白领流行禅乐减压


	文章来源：北京科技报文章作者：冯静点击：次发布时间：2007-03-15 字体： [大中小]

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　　许多白领在工作中遇到压力，可能会看一些缓解压力的书籍，想从书中获取知识来缓解压力，但从自己的认知上改变对压力的认识是长期又复杂的过程，这时一些白领就会发现听一段舒缓的音乐可能效果更明显，禅乐就是其中的一种。
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