 专家指导用好公益心理咨询热线
这是一个经济快速发展，人际交往却有些停滞的社会。现实的压力与人际关系的疏离在各类人群中催生各色心理暗疾，多数人却不能或是不敢求助。公益心理咨询热线因此应运而生，隔着一条电话线，很多人愿意揭下面具，还原真实的自己；隔着一条电话线，也使原本立体的心理咨...
阅读：35次 发布时间：2010-07-29 |
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孝子礼物“害死”父亲 “杀父”噩梦绕枕6年
昨中午，北碚区罗先生给记者打电话求助：“我经常做噩梦，快受不了了。”声音沙哑的他说：“我跳出农门领到第一个月工资，首先给父亲买了件礼物，可就是这件礼物害死了我的父亲———6年来，我几乎天天梦见父亲去世的情景，无法入睡。” “杀父”噩梦绕枕6年 29岁的罗...
阅读：31次 发布时间：2010-07-28 |
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英研究：成功戒烟有助心理减压 有利身心健康
中新网6月21日电 吸烟者常说吸烟有助缓解压力。但据新加坡《联合早报》21日报道，英国研究者发现，吸烟者成功戒烟后，慢性心理压力会降低。 通过追访469名患有心脏疾病而希望戒烟的吸烟者，研究者发现那些成功戒烟已一年者感觉心理压力减缓了，而那些戒烟失败的吸烟者...
阅读：45次 发布时间：2010-06-21 |
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正视中国心理干预缺位的问题
数月来的系列校园袭击案件引发了众多讨论：我们怎样防止如此极端的暴力事件？ 当许多学校门口开始有警察巡逻，政府部门呼吁全社会参与维护校园安全的同时，心理学家们认为，中国社会应当正视心理干预缺位的问题，改善相应服务，以尽早发现和治疗具有潜在暴力倾向和社会...
阅读：24次 发布时间：2010-05-26 |
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善做“减法”才能心理健康
国人心理咨询需求高速增长但就诊目标十分“功利”，医生提醒—— 善做“减法”才能心理健康 本报讯（记者陈青）来自上海市精神卫生中心的最新统计显示，在2005年-2009年中，前往上海市心理咨询中心就诊人次以平均每年20%速度递增，总就诊人次4年间翻了一倍。对此，中华...
阅读：65次 发布时间：2010-05-26 |
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心理研究称有实质内容谈话比闲聊更愉悦身心
东方网3月8日消息：美国一项研究显示，闲聊在社会生活中能起到“润滑剂”的作用，而有实质内容的交谈能让人更愉快。 这一研究结果刊登于美国《心理科学》杂志。 生活录音 美国亚利桑那大学研究人员让79名大学生随身携带录音设备，这种设备每隔12.5分钟自动录制30秒声音...
阅读：67次 发布时间：2010-03-09 |
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孤独感更容易催生超自然信仰
近日，美国科学家的一项最新研究表明孤独感更容易使人相信超自然事物，比如上帝、天使或奇迹等。美国科学家认为，人是高度进化的社会生物，孤独感对人的打击可谓致命，就如该项研究的负责人芝加哥大学研究员尼古拉斯-埃普利（Nicholas Epley）所认为的那样，“孤立与放...
阅读：78次 发布时间：2010-03-09 |
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官员自杀事件频发 多数因心理压力过大轻生
2月5日凌晨5时，广东省茂名市检察院检察长刘先进跳楼身亡。据警方称，刘先进本人近期严重失眠，疑因健康原因引发精神焦虑而自杀。 近年来，我国官员自杀事件引人关注。据不完全统计，2009年，我国共发生13起官员非正常死亡，仅12月，就有6名官员非正常死亡，其中多数官...
阅读：53次 发布时间：2010-03-03 |
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大学生如何化解心中忧虑？
“寒假期间，我们对大学生作的‘身心健康满意度’调查表明，当前大学生面临‘四大忧虑’值得研究和关注。”2月2日，聊城大学文学院团委书记秦治洲介绍说。 前途忧虑 原因：工作一天比一天难找，期望值与现实的差距大，让人感到很迷茫。 聊城大学文学院通过在校园随机发...
阅读：99次 发布时间：2010-03-03 |
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失眠者，先走出心理怪圈
一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。 从临床来看...
阅读：79次 发布时间：2010-02-16 |
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维和战士，使命的背后更需要精神抚慰
1月24日，四名中国维和警察临危受命，从北京首都机场启程奔赴海地增援。其中，广东公安边防总队政治部主任胡运旺，公安部边防局宣传干事施金东，广东公安边防总队高明边检站站长段中慧，将分别接替李钦烈士、钟荐勤烈士以及和志虹烈士的工作。此外，此次增援人员中特别...
阅读：36次 发布时间：2010-02-02 |
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如何应对跨文化压力症
三种摩擦导致文化压力症 “我在国内读本科的时候成绩很好，但留学后周围的同学都比自己优秀，我感觉压力很大，情绪很低落。”在日本京都大学读硕士的毕海林告诉笔者。 “这是典型的学业摩擦带来的心理问题，出国前的出色和留学后的平凡形成了强烈的落差，导致留学生在...
阅读：37次 发布时间：2010-02-02 |
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别让“年关综合征”袭扰你
又是一年轮回，许多职场人士却在新年伊始出现了不同程度的惆怅、焦虑、压抑、失眠、心神不宁等症状，心理学家称这种现象为“年关综合征”。记者日前就此问题采访了哈尔滨市第一专科医院院长张充沛先生和孔子协会青少年成长中心副主任、高级心理咨询师沈燕玲女士，对预...
阅读：25次 发布时间：2010-01-28 |
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心理医生，你的自我体验时间够不够？
咨询师自我体验的功力不足，对双方都是一种危险。 每小时300元的自我体验，做100小时就是3万元，让咨询师“心如刀割”。 文/伍君仪 心理专家佟梅梅 （皓艺女性心理研究中心） 总有人羡慕地说，心理咨询师是赚钱、轻松又很时尚的职业，新世纪的“金领”。目前，全国已有...
阅读：53次 发布时间：2010-01-12 |
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8小招让你不再情绪化！
1、先给自己的情绪充电 经常觉得精疲力竭，高兴不起来？你是不是总像太阳一样，努力把温暖传递给每一个人，最后才想到自己？这种看似伟大的牺牲有时却是 “双刃剑”。不仅会榨干你的精力，到最后还会伤害到你周围的人。请稍稍“自私”一下，只有照顾好自己，让你的“电...
阅读：117次 发布时间：2009-12-29 |
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冬季谨防“情绪感冒” 多做户外运动
冬季谨防“情绪感冒” 多做户外运动多晒日光浴 冬季的寒冷萧瑟也会给人的情绪降温，因此冬季一向是抑郁症的高发季节。专家指出，人们在冬季要提防“情绪感冒”——抑郁症，而预防“情绪感冒”的最好办法是日光浴和户外运动。 天气寒冷情绪也会“感冒” 北京回龙观医院...
阅读：37次 发布时间：2009-12-06 |
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一群香港社工和50名杭州戒毒人员大玩游戏
经常看香港电视剧的人，对“社工”这个词应该不会陌生。 不过，社工可不是我们想像的买点水果去看看老人儿童，这可是一个专业性很强的职业，在香港，必须经过注册才能成为社工。 昨天，一群香港的准社工来到杭州强制隔离戒毒所，他们是香港理工大学社工专业的学生，和...
阅读：101次 发布时间：2009-07-07 |
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现代人如何才能对付心理疲劳
近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾...
阅读：148次 发布时间：2009-06-08 |
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什么人该听悲伤的歌
一位常去参加聚会的朋友告诉记者，在KTV里，大家都说要放松放松，可是点的歌却大多是《后来》、《如果爱下去》、《广岛之恋》这类的伤感歌曲。对此，中国音乐学院副教授高天一点不感到奇怪，他对《生命时报》记者说，悲伤的歌也有调节情绪的作用。 在现在这个疲于奔命...
阅读：521次 发布时间：2009-05-21 |
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对抗失眠的心理是失眠的真实诱因
有个笑话说，一名年轻人住在阁楼的顶层，每晚总是回去很晚，也不是特别自觉，回去的时候弄出动静都很大，吵得楼下一位老翁睡不好觉。第二天，老翁都要跟青年大闹一...
阅读：137次 发布时间：2009-05-14 |
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